私がダイエットを始めたきっかけ

ダイエットのきっかけ

私は太っていました。

 

食べた瞬間って不思議にしあわせな気持ちになりますね。

 

以前、太っている人の心理として、食べ物を食べると幸福感を感じるから、
淋しい淋しいと思っている人は食べ物で幸せを感じたいので太るのだということです。

 

何か本かテレビでの受け売り内容ですけど、見たときはなるほど〜と
思いました。

 

私も太っているときは、充実感があまりなく、食べる事で癒されたい気持ちを満たしていたと思います。

 

淋しいと女は太るというのは本当なのかもしれません。

 

そんな私がダイエットしようと思ったきっかけは、
一番最初はやっぱり服が着れなくなっていたこと。

 

太るとやっぱり今までの服が入らなくなってしまいます。

 

スカートやパンツのお腹のボタンだけ外したりして、
なんとかしています。

 

今のサイズのものを買うのは、正直避けたいです。

 

ダイエットしなくても、まあいいじゃない〜と自分に甘くなるのが目に見えていますからね。